吃洋姜会胀气和放屁吗 肝不好的人能吃洋姜吗

吃洋姜会胀气和放屁吗肝不好的人能吃洋姜吗?洋姜在胃中消化之后胀气的几率就能减少约1/3，这是由于洋姜可以抑制胃酸的分泌，而且还可以保护胃粘膜。

3、容易放屁的人群

比如说上文说的本身患有胃溃疡，由于体内的胃酸分泌过多，消化功能不太好造成的屁都是因为胃酸分泌过多造成的。这类人吃洋姜会加重肠胃的负担，从而引起放屁。

洋姜吃多了有什么坏处

1、引起消化不良

洋姜含有丰富的膳食纤维，它可以促进肠道蠕动，增加消化液分泌，从而达到刺激胃肠道的作用，如果过量食用洋姜，会造成肠胃道的消化负担，容易引起消化不良。

2、引起尿结石

洋姜中含有一种叫做菊淀粉的物质，这种物质属于非蛋白结合体，它不能被小肠内的有益微生物消化，但是它在小肠内却很难被分解，最后会在小肠内堆积，这样就很容易引起尿结石。

3、致癌

洋姜中含有一种叫做龙葵素的成分，这种物质如果摄入太多，可能会引起食物中毒，而且洋姜体内存在着天然的毒素，它的潜伏期比较长，需要通过肾脏进行代谢，如果摄入的量太多，就会导致血液中的毒素剧增，导致出现中毒症状，还会对身体健康造成危害。

4、加重心脏负担

洋姜的含糖量比较高，人们食用之后容易导致血糖升高，也会加重心脏负担，一般正常人如果一次吃十克洋姜，一天就需要吃6到7个洋姜，长期大量吃洋姜，可能会加重心脏的负担，引发心脏疾病。

洋姜的吃法

1、洋姜鸡蛋汤

材料:洋姜、鸡蛋、食盐、味精、葱、料酒。

做法:

1、将洋姜洗净，切成片备用。